• Чемпионат Беларуси по футболу
  • Биатлон
  • Хоккей
  • Футбол
  • Теннис
  • Баскетбол
  • Гандбол
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС


Экс-первая ракетка мира сербская теннисистка Ана Иванович на своем официальном сайте рассказала о подготовке к новому сезону. Во время межсезонья 23-летняя Иванович готовится вместе с тренером по фитнесу Марией Лойанича.

"Один из ключевых факторов успешной подготовки к сезону – разнообразные упражнения, - цитирует GoТennis чемпионку "Ролан Гаррос-2008". - В свою программу необходимо включать как можно больше разнообразных вещей. Например, в течение своей подготовки я играла в пляжный волейбол и баскетбол. И все это на фоне живописных пейзажей".

В спортзале Ана также не скучает, занимаясь йогой под музыку. Помимо этого она включила в свою программу подготовки элементы бокса, в частности, отрабатывает некоторые движения.

"Конечно, я также занимаюсь и более традиционными способами: провожу много времени на тренажерах, в частности, беговой дорожке. Но все же те занятия более интересные", - призналась теннисистка.

 

-12%
-20%
-25%
-25%
-20%
-10%
-50%
-10%
-10%
0071388