Внимание! У вас отключен JavaScript, ваш браузер не поддерживает HTML5, или установлена старая версия проигрывателя Adobe Flash Player. 

Открыть/cкачать видео (36.87 МБ)
Если ваша цель - уменьшить массу тела и приобрести стройность, то круговая тренировка – это то, с чего каждый раз нужно начинать тренинг. И неважно, где вы его проводите – дома или в спортивном зале.
![]() | ![]() | ![]() |
Канал Fitmania и Алиса Родионова покажут один из вариантов данной тренировки.