Инструктор по фитнесу разобрала самые распространенные ошибки в тренажерном зале

Вряд ли найдется человек, который никогда не ошибается. Но, когда дело касается такого вопроса, как собственные физическая форма и здоровье, лучше учиться на ошибках других людей.

Изабелла Федорова, фитнес-инструктор, мастер спорта по акробатике, мастер спорта по аэробной гимнастике

В ролике, подготовленном каналом Fitmania, мы покажем, какие частые ошибки совершают новички, приходя в тренажерный зал, а поможет нам в этом Изабелла Федорова.



За лучший комментарий к данному видео магазин my-sport.by вручит приз.

Справка TUT.BY:

Изабелла Федорова - фитнес-инструктор, мастер спорта по акробатике, мастер спорта по аэробной гимнастике, пятикратная чемпионка страны, седьмая в рейтинге мира, победительница открытых чемпионатов Голландии, Чехии, Литвы, Берлина, Вены по аэробной гимнастике. Она была в десятке лучших в номинации "Фитнес-Бикини" на чемпионате мира 2013 года.