
Как можно поддерживать себя в спортивной форме и тратить только свое время? Дмитрий Винокуров покажет тренировочный комплекс, который подходит для мужчин всех уровней подготовки. Это модификация уже знакомых упражнений из тренажерного зала, адаптированных под использование специального спортивного снаряда — гири.
Справка TUT.BY:
Дмитрий Винокуров является абсолютным чемпионом Беларуси по пауэрлифтингу 2014 и 2015 года, является обладателем национальных рекордов в приседаниях и в сумме (приседание, становая тяга, жим штанги лежа) в своей весовой категории.