109 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Я живу в Абрамово. Как неперспективная пущанская деревня на пару жителей стала «модной» — и передумала умирать
  2. Первый энергоблок БелАЭС включен в сеть
  3. На овсянке и честном слове. История Марины, которая пришла в зал в 33 — и попала в мировой топ пауэрлифтинга
  4. BYPOL выпустил отчет о применении оружия силовиками. Изучили его и рассказываем основное
  5. «Один роковой прыжок — и я парализован». История парня, который нырнул в воду и сломал позвоночник
  6. «Соседи, наверное, с ума от нас сходят». У минчан с разницей в четыре года родились две двойни
  7. «Молодежь берет упаковками». Покупатели и продавцы — о букетах с тюльпанами к 8 Марта
  8. Студентка из Франции снимала Минск в 1978-м. Показываем фото спустя 40 лет
  9. Как заботиться о сердце после ковида и сколько фруктов нужно в день? Все про здоровье за неделю
  10. «Хлеба купить не могу». Работники колхоза говорят, что они еще не получили зарплату за декабрь
  11. «Можно понять масштаб бедствия». Гендиректор «Белавиа» — про новые и старые направления и цены на билеты
  12. Еще 68,9 млн долларов. Минфин в феврале продолжил наращивать внутренний валютный долг
  13. «Прошло минут 30, и началось маски-шоу». Задержанные на студенческом мероприятии о том, как это было
  14. Изучаем весенний автоконфискат. Ищем посвежее, получше и сравниваем с ценами на рынке
  15. «Белорусы готовы работать с рассвета до заката». Айтишницы — о работе и гендерных вопросах
  16. Акции в честь 8 Марта и непризнание Виктора Лукашенко президентом НОК. Онлайн прошедшего дня
  17. «Если вернуться, я бы ее не отговаривал от «Весны». Разговор с мужем волонтера Рабковой. Ей грозит 12 лет тюрьмы
  18. Автозадачка с подвохом. Разберетесь ли вы в правилах остановки и стоянки на автомагистралях?
  19. «Я привыкла быть, как все. Но теперь это не так!» Как мы превратили читательницу в роковую красотку
  20. Где поесть утром? Фудблогеры советуют самые красивые завтраки в городе
  21. Синоптики объявили желтый уровень опасности на 9 марта
  22. «Ушло вдвое больше дров». Дорого ли выращивать тюльпаны и как к 8 марта изменились цены на цветы
  23. Госсекретарь США назвал Лукашенко последним диктатором Европы
  24. Минское «Динамо» обыграло СКА в четвертом матче Кубка Гагарина
  25. У бюджетников заметно упали зарплаты. Их обещают поднять за счет оптимизации численности работников
  26. «Танцуем, а мое лицо прямо напротив ее груди». История семьи, где жена выше мужа (намного!)
  27. Россия анонсировала в марте совместные с Беларусью учения. В том числе — под Осиповичами
  28. МОК не признал Виктора Лукашенко президентом НОК Беларуси
  29. У Марии Колесниковой истек срок содержания под стражей
  30. Минздрав опубликовал статистику по коронавирусу за прошлые сутки


Для развития отечественного фигурного катания Белорусский союз конькобежцев активно привлекает российских специалистов для работы со спортсменами. Теперь и в сотрудничестве с Центром фигурного катания Алексея Ягудина. Сам Алексей Ягудин неоднократно подчеркивал, что его Центр фигурного катания в Минске будет не только развивать юные таланты, но и помогать совершенствовать свое мастерство более опытным спортсменам. Члены национальной сборной уже провели учебно-тренировочный сбор с Татьяной Тотьмяниной и Полиной Шелепень, который прошел на базе центра в апреле. 25 мая фигуристы и тренеры со всей страны приняли участие в мастер-классе от специалистов Центра фигурного катания Алексея Ягудина.

Мастер-класс получился объемным и начался с необходимого в подготовке фигуристов урока хореографии. Провела его педагог-хореограф, балерина, постановщик ледовых программ Школы фигурного катания Санкт-Петербурга «Звездный лед» А. Н. Мишина Наталья Тушинская. Под руководством Натальи спортсмены узнали азы классического балетного танца, выполнили ряд хореографических упражнений, проверили свою растяжку. «Кто-то из ребят подготовлен лучше, кто-то хуже. Но видно, что хореографией занимались все. Неталантливых детей не бывает, есть плохо обучаемые. У каждого из ребят есть данные, их нужно развивать, а это огромная работа. Мне было приятно видеть стремление каждого», — отметила Наталья.

Фото: Елизавета Голод

Основная часть мастер-класса была посвящена ледовой подготовке. С белорусскими спортсменами работали бронзовый призер чемпионата мира, чемпионка Европы Яна Хохлова, Руслан Жиганшин, мастер спорта России международного класса, и Андрей Филонов, мастер спорта Российской Федерации. Специалисты проработали со спортсменами совершенствование элементов дорожки шагов и их применение в программах, упражнения для выполнения многооборотных прыжков с разнообразных усложненных заходов.

«Они готовы впитывать информацию, у них горят глаза. Но немного не хватает физических сил, чтобы охватить тот большой объем, который мы сегодня дали. Я надеюсь, спортсмены все приняли к сведению и правильно воспользуются этой информацией. Самое главное — стремление и желание работать, а они у ребят, несомненно, есть», — поделилась впечатлениями Яна Хохлова.

Фото: Елизавета Голод

Сами спортсмены признались, что мастер-класс им понравился, несмотря на сильную усталость. По словам молодых фигуристов, работа со специалистами такого уровня мотивирует и вдохновляет работать еще усерднее. «Мне не всегда удается скольжение, и ему приходится уделять много времени. Сегодня мы здорово поработали, и я вынес для себя много ценных советов. Вообще я считаю, что такие мастер-классы для нас очень полезны, потому что каждый специалист дает что-то особенное, помогает посмотреть на свое катание с другой стороны. И потом все эти знания можно использовать в постоянной работе со своими тренерами», — рассказал Евгений Пузанов, член национальной сборной, бронзовый призер Европейского юношеского Олимпийского фестиваля — 2019.

Фото: Елизавета Голод

Тренеры единогласно заявили, что мастер-класс оказался полезным как для их подопечных, так и для них самих. Особенно в летний подготовительный период, когда строится план тренировок на сезон. Современные методики работы с фигуристами, новые подходы к постановке прыжков — эти и многие другие важные вещи вынесли для себя тренеры. Чрезвычайно полезным мастер-класс стал для молодых специалистов. «Я работаю тренером только год и постоянно стремлюсь узнать что-то новое. Сегодня я вынесла для себя много нового, и мне уже не терпится применить это со своими спортсменами», — поделилась тренер из Барановичей Кристина Захаренко.

Впрочем, и фигуристы, и тренеры отметили недостаток мастер-класса: он проходил лишь один день.

Фото: Елизавета Голод

А в Центре фигурного катания Алексея Ягудина работа кипит каждый день. Дети в возрасте от 3 до 9 лет усердно постигают азы фигурного катания и совершенствуют уже существующие навыки. Тренер центра Яна Хохлова рассказала, как проходит процесс обучения.

— Яна, как вы можете оценить общий уровень учеников центра?

— Детки очень разные. Кто-то только начинает вникать в фигурное катание и, несмотря на возраст, очень старается. Есть ученики, которые уже обладают знаниями, и с ними в каких-то моментах даже интереснее работать. Хотелось бы набрать совсем малышей, чтобы растить их с самого начала. Ждем еще учеников, места еще есть, тренеры готовы с энтузиазмом работать. Будем рады новым ученикам.

— Тренировки в центре проходят достаточно интенсивно. Как вы выстраиваете работу, чтобы дети не переутомлялись?

— Мы стараемся увлечь их разными видами работы, комбинируем нагрузки — силовую, скоростно-силовую. Это необходимо для того, чтобы работали все группы мышц, чтобы развивалась координация. Такой подход улучшает физическую форму, помогает научиться концентрировать внимание. Получается, дети не устают и совершенствуют все навыки.

—  Вероятно, не все ученики центра в будущем станут спортсменами, на ваш взгляд, какие важные уроки они могут вынести из обучения в Центре фигурного катания Алексея Ягудина?

— Как минимум у них будет понимание, как вести здоровый образ жизни и насколько это важно. Возможно, они станут тренерами по фигурному катанию. Сейчас у учеников центра такой возраст, когда закаляется характер, вырабатывается понимание, как нужно работать. Чем раньше в ребенка это будет заложено, тем лучше для его будущего.

— Работая с детьми, нужно быть не просто тренером, но и педагогом, в какой-то степени психологом. Как вам удается выполнять все эти функции?

— Это приходит с опытом. Опыт, наработки помогают увидеть индивидуальность каждого ученика, найти к нему подход, оценить его способности и скорость роста. Можно почитать книги по педагогике, психологии, но только практика научит чувствовать каждого ребенка по отдельности и всю группу целиком. Я считаю, каждый ученик учит своего тренера чему-то новому.

— Яна, как вы считаете, чемпионами рождаются или становятся?

— Сложный вопрос. Я больше склоняюсь к тому, что становятся благодаря упорной работе, постоянным тренировкам, профессиональным тренерам. Я уверена, что Центр фигурного катания Алексея Ягудина поможет стать своим ученикам чемпионами.

Для обучения в Центре фигурного катания Алексея Ягудина приглашаются дети в возрасте от 3 до 9 лет.

Оставить заявку можно на сайте.

ООО «Центр фигурного катания Алексея Ягудина»        
УНП 193213208
-20%
-10%
-15%
-70%
-20%
-20%
-35%
-23%
-20%