105 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «За полтора месяца мое душевное рвение ушло в минус». Минчанка продала квартиру и купила синагогу
  2. Носкевич: Уголовное дело Тихановского до конца месяца будет передано прокурору для направления в суд
  3. Медики написали открытое письмо главе профсоюза: «Мог ли врач промолчать и позволить опорочить имя убитого?»
  4. Как Беларусь зарабатывает на реэкспорте цветов в Россию
  5. Уволился декан ФМО БГУ Виктор Шадурский. Он возглавлял факультет больше 12 лет
  6. Год с коронавирусом. В какие страны сейчас могут слетать белорусы и что для этого нужно
  7. ЕЭК предложила Беларуси избавиться от обязательного перечня белорусских товаров в магазинах
  8. Служит в армии и копит на дом в деревне. В женском биатлоне — новая звезда (и она невероятно милая)
  9. Минское «Динамо» снова проиграло питерскому СКА в Кубке Гагарина
  10. Белорусские биатлонистки стали вторыми в эстафете, проиграв одну секунду
  11. Две машины в Андорру, пять — в Эстонию, 121 — в Германию. Интересные факты об экспорте авто из Беларуси
  12. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  13. «В школе думали, что приводит бабушка». История Даши, у которой разница в возрасте с мамой 45 лет
  14. Белорусов атаковали банковские мошенники. Откуда у них данные, почему их сложно найти, как защититься
  15. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  16. Инициатива BYPOL выложила напутственную речь якобы экс-главы МВД по случаю его ухода с должности
  17. Новый декан у ФМО БГУ и большой красно-зеленый флаг в Новой Боровой. Что происходило в Беларуси 4 марта
  18. Все магазины Bigzz и «Копилка» не работают. Компания ушла в ликвидацию
  19. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  20. Как перекладывают «по карманам» долги госсектора и чем это чревато
  21. Перенес жуткое сотрясение, но вернулся и выиграл два Кубка Стэнли. Хоккеист, которым восхищается весь мир
  22. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  23. «Малышке был месяц, они ее очень ждали». Что известно о троих погибших в страшной аварии под Волковыском
  24. Эксперт рассказал, как правильно посеять семена и что делать, чтобы они взошли
  25. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  26. «Предложили снять, я отказался». Житель «Пирса» повесил на балконе БЧБ-флаг, а его авто забрал эвакуатор
  27. Казакевич озвучил социальный портрет «преступника», «связанного с протестной активностью»
  28. По зарплатам «в конвертах» ввели новшество. Оно касается как работников, так и нанимателей
  29. «Мы с вами не допустили гражданского раскола». Лукашенко и Кубраков поздравили милиционеров
  30. Итоги ажиотажа: за два месяца техосмотр прошло столько машин, сколько раньше за полгода


Бельгийский бегун Стефан Энгельс попал в Книгу рекордов Гиннесса, пробежав за год 365 марафонов.

Энгельс, которого называют "Человек-марафон", свой первый из 365 марафонов пробежал год назад в Барселоне. После чего бельгиец каждый день пробегал по 42 км 195 м. Стефан при этом еще и успевал переезжать из одной страны в другую. Это были: Испания, Португалия, Бельгия, Канада, Мексика, Великобритания и США.

К такому подвигу Энгельса подтолкнул еще один неординарный поступок. "После того, как я выступил в 20 триатлонах за один год, я уже не смог вернуться к нормальной жизни. Свои марафоны я бежал не для того, чтобы прославиться, а чтобы вдохновить других людей. Особенно тех, у кого есть проблемы с лишним весом. Они посмотрят на меня, и им захочется выйти на пробежку или на велосипедную прогулку". Стефану хорошо знакома тема преодоления и борьбы с физическими недугами. В юности у него была астма, и врачи запретили заниматься спортом. Но Энгельс решил не сдаваться и начал бегать. Свой первый марафон он преодолел в 25 лет. В общей сложности за прошедший год 49-летний Энгельс пробежал 15 400 км. Стефан отметил: "Главное, что я преодолевал дистанцию очень медленно, пульс был невысокий – меньше 100 ударов в минуту, поэтому после я быстро восстанавливался. Значительно тяжелее было снять психологический груз, ведь ты постоянно думаешь о том, что надо пробегать по марафону в день. Я говорил себе: парень, тебе надо жить сегодняшним днем, не думай, что будет завтра или через неделю".

В среднем Энгельс тратил на преодоление марафонской дистанции около четырех часов. Лучший результат - 2 часа 56 минут. Бельгиец никогда не шел пешком. Его средняя скорость - 10 км в час. "Очень часто я думал, что сегодня точно не смогу добежать. Один из тяжелейших моментов в Мехико. Перелет в Мексику был долгим, а тут я еще что-то не то съел. В общем, уровень оптимизма упал до нуля, и я пытался выяснить: зачем же мне все это нужно?".

365 марафонов за год. Этот рекорд Энгельс установил со второй попытки. А в первой - все закончилось на 18-й день, когда Стефан травмировал ногу. Пришлось отложить реализацию своих планов. Но, как только нога зажила, бельгиец тут же вернулся к графику "ни дня без марафона".

Предыдущее достижение принадлежало 65-летнему японскому бегуну Акинори Кусуде, который в 2009 году пробежал 52 марафона подряд.

Еще одно достижение Энгельса чуть раньше вошло в Книгу рекордов Гиннесса. Бельгиец в 2008-м году выступил в 20 триатлонах Iron Man. В рамках этих соревнований участники проплывают дистанцию 2,4 мили (3,86 км), проезжают на велосипеде 112 миль (180,25 км) и пробегают марафон, то есть 42,195 км.

Теперь Стефан Энгельс планирует немного отдохнуть, сконцентрироваться на написании книги, тренерской работе и чтении лекций.
-20%
-20%
-10%