151 день за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Путин сделал предложение, от которого нельзя отказаться». Эксперты — об отношении Кремля к «заговору»
  2. Громкие «преступления», которые якобы готовились в Беларуси из-за политики: до и после выборов 2020 года
  3. Магазины «Домашний» приказали долго жить
  4. В Браславе в костеле обвенчалась пара — жениху и невесте по 91 году
  5. «Подобных дел в истории суверенной Беларуси не было». В КГБ сообщили подробности по «делу о госперевороте»
  6. Сколько получает, где хранит и как тратит. Как работает Фонд соцзащиты, из которого платят пенсии
  7. «Все оказались в выигрыше». Эксперты — о «предотвращении переворота» в Беларуси и роли России в этом
  8. Что происходит с ИП, которым хотят поднять налоги и взносы: теряют рынок, падает товарооборот
  9. Врач — о тревожных симптомах, которые касаются зубов мудрости
  10. С 20 апреля снова дорожает автомобильное топливо
  11. Их фура — их дом на колесах: как работает семья дальнобойщиков из Пинска, где жена — королева красоты
  12. Рабочая неделя будет теплой, зато на выходных выпадет снег
  13. «На фуфайке фамилия выбита другим цветом». Родные осужденных по политическим статьям о том, как те отбывают наказание
  14. Тест не для слабонервных. Какой герой «Игры престолов» так умер?
  15. Биолог рассказал, как сделать рассаду крепкой. Нужно выполнить всего пять простых пунктов
  16. От выстрелов под Лиозно до погреба в Гомельской области. Как «покушались» на Лукашенко
  17. «Осознание, что это действия не совсем законные, появилось позже». Замов Бабарико допрашивают в суде
  18. «Он не тот человек, который привык жаловаться». Девушка Эдуарда Бабарико — о его 10 месяцах в СИЗО
  19. Почему все говорят про футбольную Суперлигу? Рассказываем о скандальном проекте
  20. «Банк умыл руки». Помните историю с изъятием ценностей из ячеек Белгазпромбанка? Спросили, вернули ли их
  21. «Они не знают, наступит ли завтра». Белорусский фотограф показал жизнь бездомных котов без прикрас
  22. Нацбанк ожидает ускорения инфляции во втором квартале
  23. В Бресте суд решил ликвидировать «Польскую школу»
  24. «Уже не рецессия, но еще и не рост». Эксперты — о настроении бизнеса и его влиянии на экономику
  25. США возобновляют санкции против «Белнефтехима» и еще 8 белорусских госпредприятий
  26. Песков: Путин и Байден обсуждали информацию о готовившемся покушении на Лукашенко
  27. Поставил лайк — получи срок. Как в России и Казахстане сажают за экстремизм (у нас могут повторить)
  28. Узнали, что открывается на местах, где были магазины Bigzz
  29. Перестал выходить на связь бывший следователь СК Евгений Юшкевич. Он в СИЗО КГБ
  30. Как сейчас выглядит ТРЦ Minsk City Mall, который строится в районе вокзала


/ /

Перед отъездом на ХХХI летнюю Олимпиаду Ольга Мазуренок стала лицом крупной белорусской компании. Марафонка рассказала SPORT.TUT.BY о своей новой роли, сложных травмах икроножной мышцы и паха, «беседах» с Богом и плане на забег в Рио-2016.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

В апреле нынешнего года легкоатлетка Ольга Мазуренок добилась лучшего результата в карьере. Она финишировала четвертой на престижном Лондонском марафоне, после чего приступила к подготовке к олимпийскому турниру.

— Есть стимул выкладываться на все сто процентов, ведь призовые за медаль в Рио-2016 могут значительно ускорить процесс, — добавляет девушка.

В Бразилию Мазуренок отправляется в приподнятом настроении. Она проделала хорошую работу по набору физических кондиций и может быть довольна итогом. Особенно с учетом того, что травмы икроножной мышцы и паха в олимпийский год тормозили ее подготовку.

— Осенью прошлого года я была настроена посоревноваться, — вспоминает Ольга. — В частности, хотела принять участие в Стамбульском марафоне, где планировала бежать на рекорд. Однако у меня начались проблемы со здоровьем. Травмировала икроножную мышцу. Состояние ухудшалось.

Трудно объяснить, что это было. В случае с повреждением колена или ахилла порядок восстановления был бы понятен. А тут мышца. Ходила по врачам, но никто толком ничего не мог сказать. Они рекомендовали отказаться от физических нагрузок. Замечательно! Как тогда мне готовиться к Олимпиаде?

Месяц не бегала, переживала. Была возможность отправиться на сбор в Турцию или Португалию вместе с другими легкоатлетами, а я осталась дома — лечилась и ждала. А потом решила, что все, хватит. Пора тренироваться, и будь что будет.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

—  Болевые ощущения к тому моменту не прошли, но стали постепенно угасать. Как говорят в народе, клин клином вышибают. Тренироваться было нельзя, но именно физическая работа позволила избавиться от боли. Занятия проходили в той же Португалии. Солнышко, которое согревало меня в январе, океан, апельсиновые и мандариновые сады зарядили позитивом. Я поправилась. Стала готовиться к Лондонскому марафону как положено.

О том, как выступила в Лондоне, вы знаете. Добавлю лишь, что по возвращении из столицы Великобритании была полностью истощена. Уже следовало приступать к подготовке непосредственно к олимпийскому турниру, а сил не было.

Тут на выручку пришел Вадим Девятовский (глава Белорусской федерации легкой атлетики. — Прим.SPORT.TUT.BY). В мае он организовал для меня восстановительный сбор в Израиле, где я провела неделю. Пережила массу впечатлений и буду до конца жизни благодарна Вадиму Анатольевичу и судьбе за то, что побывала на земле обетованной.

Естественно, искупалась в Мертвом море, принимала грязевые ванны, побывала у Стены Плача и оставила свою записку. Посетила и другие святые места. Они перевернули мое отношение к религии, хотя я и раньше верила в Бога. Сейчас чаще захожу в церковь и обращаюсь ко Всевышнему. Беседую с ним, прошу разрешить сложные ситуации.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— С приходом Вадима Девятовского в федерацию легкой атлетики в ней появилось больше людей, которые болеют за общее дело. Помогают, хотят видеть легкую атлетику действительно королевой спорта. Однажды ее обозвали падшей королевой. Хотелось бы, чтобы так нас больше не называли. Федерация со своей стороны делает все для этого.

Например, спортсмены в олимпийский год получили все, о чем только просили. Говоря о себе, подчеркну, что пока я не олимпийская чемпионка (надеюсь, что пока), а потому не могу открывать двери ногами. Мое положение, к сожалению, не позволяет так поступать. На практике выходит, что это и не нужно. Девятовский всегда подставит плечо. Поэтому если у кого-то что-то не получится в Рио-де-Жанейро, пенять ни на кого, кроме как на себя, будет нельзя.

По возвращении из Израиля стала активно готовиться к Олимпиаде. Отправилась на шестинедельный сбор в Кисловодск, где в условиях среднегорья тренировалась до 24 июля. При этом первой задачей было залечить пах, проблемы с которым возникли после Лондонского марафона.

Трудно организму справиться с предлагаемыми нагрузками. Но я себя ни в коем случае не щажу. Работаю на износ. В профессиональном спорте по-другому никак. Это отнюдь не карнавал, на котором можно встретиться с друзьями, а после забега выпить пивка.

После того как залечила пах, выполнила весь объем работ, необходимый для удачного выступления в Рио-2016. Думаю, мой уровень после Лондона поднялся, что позволило добиться лучших результатов на тренировках. С уверенностью могу сказать, что совесть перед Олимпиадой чиста, и это прибавляет уверенности.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Сейчас Ольга Мазуренок находится в Раубичах, где ей «уже по тысячу раз пожелали удачи», и ждет не дождется вылета в Рио-де-Жанейро. На Олимпийские игры она отправится 10 августа.

— Мой старт пройдет 14 августа, — напоминает спортсменка. — Еду впритык, чтобы не перегореть, не распереживаться, глядя в олимпийской деревне на людей, которые уже победили и пьют шампанское или проиграли и льют слезы. Кроме того, в Рио-де-Жанейро небезопасно. Я сейчас говорю даже не про разбой на улицах города, а о вирусной обстановке.

После перелета планирую отоспаться в номере, а следующие несколько дней буду только тренироваться, бегать часовые кроссы и, конечно, посещать восстановительные процедуры.

Настраиваюсь, что погода во время забега будет не из лучших. Например, высокая влажность в жару. С трассой пока не знакомилась, но знаю, что на Олимпиаде все побегут не на время, а на место. Соответственно, не загадываю, сколько мне потребуется на преодоление дистанции. Знаю, что во второй половине гонки обязательно прибавлю.

Прошу, держите за меня кулачки! Буду бежать за всех нас, белорусов.

В Рио-де-Жанейро пробуду примерно до 20 августа, то есть почти до конца Олимпиады. Хотелось бы посетить уже как болельщик соревнования по легкой атлетике. Ивану Тихону, Алине Талай, Светлане Куделич, Марине Арзамасовой, да всем нашим ребятам искренне желаю завоевать медали.

С удовольствием схожу поболеть за белорусских олимпийцев из других видов спорта. Еще хотелось бы осмотреть достопримечательности Рио и окунуться в океан.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

После возвращения с Олимпиады Ольга Мазуренок планирует пробежать на Минском полумарафоне, который состоится 4 сентября.

— Это домашний старт, поэтому есть огромное желание принять в нем участие, — говорит бегунья. — Помимо этого у Минского полумарафона приличный призовой фонд. Три тысячи долларов за 21,097 км — это очень круто по европейским меркам! К нам могут приехать серьезные конкуренты. Не удивлюсь, если среди них будут кенийки и эфиопки. Что ж, коль так, то будет весело!

Перед отъездом в Рио-Де-Жанейро Ольга заключила соглашение с компанией «А-100 Девелопмент». Так что она будет принимать участие в спортивных акциях на территории жилого комплекса «Новая Боровая».

-35%
-10%
-10%
-10%
-20%
-30%
-44%
-12%