• Чемпионат Беларуси по футболу
  • Биатлон
  • Хоккей
  • Футбол
  • Теннис
  • Баскетбол
  • Гандбол
  • Архив новостей
    ПНВТСРЧТПТСБВС
  1. Верховный суд отменил летнее решение о сутках. Районный суд рассмотрел дело заново и опять назначил арест
  2. Нацбанк ввел изменения для желающих открыть счета за границей, купить недвижимость или ценные бумаги
  3. «Дешевле, чем в секонде». В модном месте Минска переоткрылся благотворительный магазин KaliLaska
  4. «Люди с дубинками начали бить машину, они были везде». Судят водителя, который уезжал от силовиков и сбил гаишника
  5. В Беларуси начинают делать особые тесты, чтобы проверить иммунитет после вакцины от COVID-19
  6. Требования дать «план победы» — это вообще несерьезно. Ответ Чалого разочарованным
  7. Верховный комиссар ООН: В Беларуси беспрецедентный по масштабу кризис в области прав человека
  8. «Произойдет скачок доллара — часть продуктов может исчезнуть». Вопросы про ограничения в торговле
  9. Поставщики сообщили о сложностях у еще одной торговой сети
  10. «Политических на зоне уважают». Поговорили с освободившимся после 6,5-летнего срока политзаключенным
  11. Погибшего Шутова признали виновным, Кордюкову дали 10 лет. По делу о выстреле в Бресте огласили приговор
  12. «Магазины опустеют? Скоро девальвация?» Экономисты объяснили, что значит и к чему ведет заморозка цен
  13. Проверка слуха: Виктора Бабарико отпустили под домашний арест? Адвокат не подтверждает
  14. Адвокат Статкевича отказался дать подписку о неразглашении, теперь его могут лишить лицензии
  15. Помните дом на Хоружей, где был магазин «Звездочка»? Там капремонт, вот как теперь выглядит фасад
  16. Жила в приюте для нищих, спаслась после теракта в США. Женщина, которая перевернула российскую «фигурку»
  17. Экономист: Есть ощущение, что сменись Лукашенко даже на силовика, часть людей вернется в Беларусь
  18. Как сложилась судьба участников групп, известных в 1990-е и 2000-е? Оказалось, очень по-разному
  19. «Они только успели поставить машину на платформу». Минчанин отказался платить за эвакуацию, и вот чем это закончилось
  20. «Хватали всех подряд». Появилось полное видео действий силовиков 11 августа в магазине на Притыцкого
  21. «Стояла такая тишина, что можно было услышать жужжанье мухи». Как Хрущев развенчал культ Сталина
  22. Что сулит Беларуси арест украинской «трубы», которую в 2019 году купил Воробей?
  23. Беларусь оказалась между Тунисом и Кувейтом по готовности к развитию передовых технологий
  24. Лукашенко поручил госсекретарю Совбеза разработать план противостояния «змагарам и беглым»
  25. Журналистика не преступление. Как Катерина Борисевич готовила статью о «ноль промилле», за которую ее судят
  26. Гинеколог и уролог называют типичные ошибки пациентов на приеме. Проверьте, не совершаете ли вы их
  27. Глава бюро ВОЗ в Беларуси: «Возможно, в 2022 году мы сможем сказать, что с пандемией покончено»
  28. Голосование на сайте ВНС и обвинительный приговор Шутову. Что происходит в стране 25 февраля
  29. Биатлонистка Блашко рассказала, как ей живется в Украине и что думает о ситуации в Беларуси
  30. «Самая большая покупка — 120 рублей». История Маргариты, которая работает продавцом в деревне


/

Дарья Домрачева — самая титулованная биатлонистка в истории зимних Олимпиад. Еще в четверг вместе с подругами по команде она брала золото в эстафете, а уже сегодня при содействии официального платежного партнера Игр в Пхенчхане Visa, в чью команду входит чемпионка, Дарья вышла на связь со SPORT.TUT.BY. Она рассказала о лучшем психологе Ксении Бьорндален, минутках смеха от Уле-Эйнара и о том, как выглядит ее идеальный выходной день.

Фото: Reuters
Фото: Reuters

«Можно было сдаться, но где-то внутри знала: я могу. Так и произошло»

— Вы самая титулованная биатлонистка мира. Можете в это поверить?

— С детства мечтала стать чемпионкой мира и Олимпийских игр, но никогда не вела подсчет титулам и не задавалась целью побить чьи-то рекорды. Когда журналисты сказали, что я теперь самая титулованная, было неожиданно и очень приятно. А вот как это ощущается… Честно, корона в такие моменты не вырастает. Возможно, через много лет буду показывать внукам свои медали, тогда и придет осознание.

 — Судя по комментариям белорусов, во время женской эстафеты рабочий день в стране замер — в тот четверг все смотрели гонку.

— Мой огромный привет всем, кто следил за Олимпиадой и поддерживал нас. Девчонки действительно постарались порадовать болельщиков. Честно говоря, медальная церемония показалась невероятно короткой. Хотелось стоять и стоять на пьедестале и вместе с девочками прыгать от радости.

Фото: Reuters
Фото: Reuters

— Что творилось внутри, когда у вас в руках оказалось заветное четвертое золото Игр?

— Знаете, было чувство огромного удовлетворения. Я понимала: «Все свершилось и наконец так, как оно и должно быть!». На протяжении Олимпиады происходило столько сложностей. Можно было опустить руки, сдаться и сказать: «Ай, все идет не так». Но мы понимали, что это тот путь и те испытания, которые нужно и важно пройти. Я еще раз убедилась: никогда нельзя сдаваться, какие бы трудности ни встречались.

— Эмиль Хегле Свендсен признавался, что в начале Олимпиады не мог понять, что мешает завоевать медаль, и специально работал с психологом. Кто помогал вам настраиваться психологически?

— За всю карьеру у меня не было опыта плотной работы с психологами. Не видела смысла резко что-то менять на этих Олимпийских играх. Я понимала, что обладаю достаточным опытом, чтобы самостоятельно справиться с подобными сложностями. Где-то внутри знала: я могу. К счастью, так и произошло.

«Когда видела лицо своей малышки, понимала: масштабы олимпийских невзгод не такие громоздкие»

— Как вы проводили вечера после первых неудачных гонок?

— Наш спортивный режим достаточно предсказуемый. После любой — удачной либо неудачной — гонки я возвращалась в свой номер в олимпийскую деревню, шла на массаж, восстанавливалась, восполняла энергетический запас. А лучшей эмоциональной разгрузкой были звонки в Минск. Мы с Уле разговаривали с Ксенией. Когда я видела лицо своей любимой малышки, понимала: масштабы олимпийских невзгод не такие громоздкие, как кажутся в данную минуту.

Фото: Reuters
Фото: Reuters

— До завоевания первой белорусской медали атмосфера была напряженной?

— Когда не удается показать тот результат, которого ты хочешь и можешь достичь, напряжение витает в воздухе. Это испытывал каждый член нашей команды. Конечно, мы старались не показывать злость и не выплескивать ее друг на друга. В некоторые моменты не хватало боксерской груши — нужно было дать моментальный выход эмоциям и оставить негатив позади. Признаюсь, не просто было изо дня в день настраиваться, расстраиваться, вновь настраиваться, и так по кругу. Я очень рада, что боевого духа хватило до самого конца.

— Ваша мама рассказала, что по вечерам успевала совсем немного поговорить с вами, а дальше слово брала Ксения. Что из себя представляет разговор с дочкой, которой всего полтора года?

— Это были разговоры на очень отвлеченные от биатлона темы (смеется). Впервые Ксения так надолго осталась без мамы и папы. Поначалу было немного волнительно, но я понимала: дочка находится в надежных руках моей мамы и своей няни. Разговаривая с Ксенией, видела, что у нее там все нормально и она не слишком переживает из-за того, что мы сейчас не рядом. Ксения брала компьютер, уносила его с собой и показывала нам с Уле, чему научилась в наше отсутствие. Общение было почти полноценным — без телесного контакта, но все равно очень эмоциональным. Здорово, что мы живем в век высоких технологий.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY
Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Можно сказать, что личный психолог у вас все-таки есть.

— Возможно, и так. После общения с нашей малышкой появлялись силы и вдохновение выходить и бороться дальше.

«Если в выходной остаюсь дома, занимаюсь чем-нибудь уютным — например, выпечкой»

— Сколько времени у вас будет, чтобы насладиться домом и Минском?

— Совсем немного. Сезон продолжается, и через несколько дней после возвращения мы уже отправимся в Контиолахти. У меня будет буквально один или два дня на передышку. Вообще, мой идеальный выходной должен проходить на свежем воздухе: это может быть прогулка по лесу или выезд в город. Лежать на диване — это не про меня. Конечно, если за окном проливной дождь, могу остаться дома, но все равно буду активной: займусь выпечкой или еще чем-то уютным. Моя коронка — это пироги, которые с детства ассоциируются с выходными.

Фото: Вадим Замировский, TUT.BY
Фото: Вадим Замировский, TUT.BY

— Почему для вас было так значимо присутствие в Пхенчхане Уле-Эйнара Бьорндалена?

— Наверное, все понимали, что Уле все-таки едет не тренером. Основная подготовительная работа была проделана еще до старта Олимпиады теми специалистами, которые действительно являлись моими тренерами. Уле-Эйнар отправился с командой в Корею, чтобы поддержать нас и подсказать в нужный момент с точки зрения восьмикратного олимпийского чемпиона.

Перед гонками Уле работал с нашими ребятами-сервисменами, помогал им откатывать лыжи. В общем, приносил практическую пользу, когда не хватало дополнительных ног и рук. Иногда давал советы, хотя как профессиональный спортсмен понимал: в определенных ситуациях лучше помолчать и просто побыть рядом. Зачастую самое правильное, что ты можешь сделать, это не ляпнуть чего-то лишнего.

— И в то же время он был вашей главной эмоциональной поддержкой на Играх.

— Конечно. Он старался разряжать атмосферу в нашем жилище. В Олимпийской деревне спортсмены размещались в номерах, обустроенных по квартирному принципу. То есть женская команда жила в трехкомнатной квартире. В каждой из комнат было по два человека. Уле-Эйнар тоже жил с нами. Вечерами мы с девчонками собирались на общей кухне, где Уле устраивал минутку смеха. Он включал веселые спортивные программы норвежского телевидения, где в том числе участвовали и биатлонисты. Это, конечно, разряжало и помогало сбросить груз напряжения.

Источник: инстаграм Дарьи Домрачевой
Источник: инстаграм Дарьи Домрачевой

— Основные уроки, которые вы усвоили благодаря Ксении и Уле-Эйнару?

— Когда Ксения появилась на свет, мой ритм кардинально изменился. Благодаря дочке научилась быть более организованной и собранной. Начала умещать в 24 часа в сутках еще больше, чем успевала раньше. Стала правильно расставлять приоритеты и отличать значимое от второстепенного. Оказалось, что в течение дня мы тратим кучу времени на не самые важные вещи. Те же соцсети явно не главное в жизни. Лучше провести это время с родными людьми, подарить им приятные эмоции и получить их самой.

Visa – официальный платежный партнер зимних Олимпийских игр в Пхенчхане.

-10%
-10%
-15%
-40%
-20%
-50%
-50%
-20%
-25%
-17%
0072566