107 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Очень сожалею, что я тренируюсь не на «Аисте». Посмотрели, на каких велосипедах ездит семья Лукашенко
  2. На ЧМ эту биатлонистку хейтили и отправляли домой, а вчера она затащила белорусок на пьедестал
  3. Стильно и минималистично. В ЦУМе появились необычные витрины из декоративных панелей
  4. «Скорее ад замерзнет». В МИД Литвы отреагировали на требование о выдаче Тихановской
  5. Лукашенко рассказал, что сделал бы, «если бы в стране была настоящая диктатура» и о своем «дворце»
  6. Стачка — за разрыв договора, профсоюзы — против. Что сейчас происходит вокруг «Беларуськалия» и Yara
  7. У кого больше? Подсчитали, сколько абонентов у A1, МТС и life:)
  8. Насколько хорошо вы понимаете логику приговоров. Попробуйте себя в роли судьи. Игра
  9. МАРТ — ЕЭК: Беларусь не нарушает своих обязательств по применению ассортиментных перечней товаров
  10. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  11. Госконтроль заинтересовался банками: не навязывают ли допуслуги, хватает ли банкоматов, нет ли очередей
  12. Надпись в книге, провластные автопробеги и акции солидарности. Что происходит в стране 6 марта
  13. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  14. Минское «Динамо» в третий раз проиграло питерскому СКА в Кубке Гагарина
  15. «Хлеба купить не могу». Работники колхоза говорят, что они еще не получили зарплату за декабрь
  16. «Танцуем, а мое лицо прямо напротив ее груди». История семьи, где жена выше мужа (намного!)
  17. «Прошло минут 30, и началось маски-шоу». Задержанные на студенческом мероприятии о том, как это было
  18. Генпрокуратура возбудила уголовное дело против BYPOL
  19. На воскресенье объявлен оранжевый уровень опасности
  20. Минздрав сообщил свежую статистику по коронавирусу в стране
  21. Кто стоит за BYPOL — инициативой, которая публикует громкие расследования и телефонные сливы
  22. Где поесть утром? Фудблогеры советуют самые красивые завтраки в городе
  23. «Кошмар любого организатора». Большой фестиваль современного искусства отменили за сутки до начала
  24. Динаре Алимбековой не хватило секунды, чтобы выиграть медаль в спринте на КМ по биатлону
  25. Не с того начали. Бизнес-союз резко ответил на предложение МНС побороться с зарплатами в конвертах
  26. На 1000 мужчин приходится 1163 женщины. Что о белорусках рассказали в Белстате
  27. Лукашенко: КГБ вам в ближайшее время расскажет, сколько сюда тротила завезли. И даже пластита
  28. Оловянное войско. Как учитель из Гродно преподает школьникам историю с солдатиками и солидами
  29. Оперная певица, которая троллит чиновников и силовиков. Кто такая Маргарита Левчук?
  30. Что критики пишут о фильме про белорусский протест, показанном на кинофестивале в Берлине?


Январь психологи не зря называют самым тяжелым месяцем года: праздники позади, световой день еще достаточно короткий, а весна не так скоро, как хотелось бы. Отсюда – плохое самочувствие, лень, апатия и даже депрессия.
 
Специалисты сетуют на то, что многие белорусы увлекаются сомнительными видами лечения зимней хандры: чрезмерным общением в интернете, алкоголем и даже непреднамеренными расходами на развлечения и еду "чтобы побаловать себя, любимых". Отсюда проблемы со здоровьем, лишние затраты и лишний вес.
 
Мы представляем пять неоспоримых истин – они же действенные способы борьбы с депрессией, которые принесут несомненную "долгоиграющую" пользу без ущерба для кошелька.
 
 
Исполнение давних желание дарит неповторимый восторг

Вспомните детство: вас ведь заботил не удачно сделанный еженедельный отчет, а о то, как круто было бы сигануть с самой высокой горки на районе. Теперь есть шанс научиться делать это "по-взрослому" - горнолыжный центр "Снежная долина" предлагает 50% скидку на курс обучения катанию на сноуборде под руководством профессионального тренера! Причем в стоимость курса прокат экипировки: сноуборд, крепления и ботинки. Дерзайте! 
 
Развивайтесь интеллектуально!

Новые знания повышают Ваш статус, уровень доходов и самооценку. Языковые курсы, изучение веб-дизайна или даже престижное иностранное образование… Нет ничего невозможного. И для этого не нужны сумасшедшие деньги! Например, в данный момент есть уникальная возможность пройти дистанционную программу обучения MINI-MBA Professional со скидкой 85% в Московской Школе Новой Экономики.
 
Поднимитесь над своими проблемами в буквальном смысле.

Посмотрите на город с высоты птичьего полета – например, со смотровой площадки Национальной библиотеки. Выдохните! А лучше - забирайтесь еще выше! Компания "AerotourBalloons" предлагает белорусам уникальную возможность восхитительно провести выходной день: 65% скидки на подъём на воздушном шаре и 50% скидки на программу "Воздушный уикенд". Совершите "ритуальное возвышение" над своими беспокойствами и проблемами! 
 
Не отказывайте в подарках другим и самому себе!

Подарки – это положительные эмоции, которые охватывают и дарящего, и дарителя. И это не обязательно должно быть что-то дорогостоящее! Спланируйте бюджет покупок так, чтобы хватало на небольшие сюрпризы. Даже если бюджет расписан, всегда можно сэкономить на чем-то другом, будничном. Например, воспользоваться 50% скидкой на комплекс ручной мойки и уборки салона автомобиля. А на сэкономленные деньги купить маме букетик ирисов!
 
 
Зимняя романтика – для поддержания чувств...

Сходите в боулинг, покатайтесь на коньках, поужинайте в кафе с тем, кто вам дорог... Для этого не обязательно "разбивать копилку". Например, в кафе "Моно Мур"действует 50% скидка на два горячих блюда, а чай в завершении вечера гостям подают бесплатно! Отдыхайте со вкусом и будьте счастливы! 
 
 
-16%
-10%
-70%
-10%
-20%
-5%
-15%
-40%
-10%
-20%