175 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Лукашенко подписал указ о застройке 10 квадратных километров на севере Минска
  2. Что, если перед прививкой от COVID выпить жаропонижающее «для профилактики»? Ответы на вопросы о вакцинации
  3. Налоговая в суде выясняет с Тихановским, должен ли он заплатить налог с тех самых найденных за диваном 900 тысяч долларов
  4. «С большой вероятностью после Лукашенко не будет преемственности». Эксперты о знаковом декрете
  5. На МТЗ реконструкция, в основном — за кредитные займы
  6. Между израильтянами и палестинцами опять война? Разбираем очередное обострение на Ближнем Востоке
  7. 14 мая будут судить студентов, которые уже полгода находятся в СИЗО. Рассказываем про обвиняемых
  8. Срок действия справок и других документов продлили еще на полгода
  9. Белорусские хоккеисты проиграли Казахстану, не забросив ни одной шайбы
  10. «Патэлефанавалi з пытаннем, цi ўпэўненая я ў бяспецы маiх дзяцей». Зоркі — пра паўгода ў эміграцыі
  11. Белорус принял участие в «спецоперации» и лишился более 200 тысяч долларов
  12. Лукашенко принял верительные грамоты послов шести стран
  13. С 13 мая снова дорожает автомобильное топливо
  14. Мангал под навесом уже не в тренде. Вот как круто белорусы обустраивают свои террасы и беседки
  15. «Многое будет зависеть от элиты белорусского общества». Лукашенко встретился с членами Конституционной комиссии
  16. В Будславе начали работу альпинисты. На восстановление костела белорусы уже собрали 170 тысяч рублей
  17. Какие симптомы указывают на пограничное расстройство личности. Объясняет психотерапевт
  18. «Мы останемся без работы и зарплаты». БМЗ просит европейских партнеров не вводить санкции
  19. «Таких цен никогда не было». Древесина ставит рекорды по стоимости во всем мире. А что у нас?
  20. Мозырский НПЗ уходит в июне на ремонт. А что будет делать «Нафтан»?
  21. «Дочка успокаивает: папа вернется». Минчанину, которого задержали на репетиции барабанщиков, дали 6 лет колонии
  22. «В соседнем городе ракета попала в жилой дом». Белоруски о жизни в Израиле во время бомбежки
  23. Ozon зарегистрировал в Беларуси юрлицо. Что обещает белорусам российский маркетплейс
  24. Марии Колесниковой предъявили окончательное обвинение
  25. Авиакомпании отменяют рейсы в Тель-Авив из-за боевых действий. «Белавиа» планирует завтра лететь
  26. Как под Барановичами спасают дворец Радзивиллов — копию итальянской виллы на озере Комо (нет, не той что Соловьева)
  27. В Израиле в результате ракетной атаки погибла уроженка Беларуси
  28. Проездные в Минске теперь можно записывать на карту самому. Посмотрели, как это работает
  29. В Беларуси становится все больше алкомаркетов
  30. «По приказу премировали людей». В лидском стройтресте рассказали, зачем раздавали деньги на 9 Мая


Фото: Виталий Дернейко,

Двукратный серебряный призер Олимпийских игр в Лондоне и обладательница бронзовой награды в Рио-де-Жанейро Александра Герасименя провела мастер-класс с юными гродненскими пловцами в СШ № 39 и СДЮШОР № 5.

Фото: Виталий Дернейко, "Гродненская правда"

Все началось с того, что 3 января на своей странице в социальной сети Александра разместила короткое сообщение о готовности провести мастер-классы в спортшколах и училищах республики.

— Давно хотела организовать подобные встречи. Они не только вдохновляют ребят, но и побуждают к дальнейшему совершенствованию, а для спортсмена это важно на каждом этапе, — говорит Александра. — У меня самой в спорте все получилось далеко не сразу, и отлично знаю, как это важно — иметь поддержку и видеть перед собой нужный ориентир.

Фото: Виталий Дернейко, "Гродненская правда"

Поскольку рождественские праздники трехкратный призер Олимпийских игр провела в Гомеле, первый мастер-класс прошел там. Но, как призналась Александра, приглашение посетить Гродно было первым, и после гомельской встречи спортсменка решила сохранить очередность.

В 39-й школе активно строящегося гродненского микрорайона Ольшанка учатся плавать в бассейне все ученики. С особым спортивным интересом каждый учебный день и по субботам приходят сюда на тренировку ученики двух спортивных классов. Это ребята пятого и шестого классов. И среди них уже есть свои победители. Виктория Брузго, например, становилась призером первой и второй степени областного этапа республиканских соревнований по плаванию «Золотая рыбка» на призы Александры Герасимени.

В актовом зале СШ № 39 для встречи с белорусской «золотой рыбкой» собрались юные пловцы, которые занимаются здесь, а также ребята из средней школы № 34 города Гродно и гимназии № 1. Во время импровизированной пресс-конференции один за другим школьники задавали вопросы Александре. Ребят интересовало, что чувствует спортсменка, стоя на бортике перед ответственным стартом, как борется с волнением, могла ли в пятом классе она представить, что станет призером Олимпийских игр, какие любит сладости и сколько стран удалось посетить за время спортивной карьеры.

Фото: Виталий Дернейко, "Гродненская правда"

Спрашивали и о секретах успеха, но поделиться готовой формулой Александра не смогла:

— Для каждого эта формула своя. Но важно понимать, что к олимпийскому успеху ведут не секреты, а правила. Для меня есть несколько правил, которым всегда следую: нужно верить в себя и возможный успех, на тренировках выкладываться на 200 процентов и, конечно, слушать тренера, который направляет и ведет к победе.

Фото: Виталий Дернейко, "Гродненская правда"

Каждый участник встречи получил автограф белорусской пловчихи. По всему было видно, что этой встречи ребята не только ждали, но и готовились к ней: одни пришли за автографом с распечатанными фотографиями спортсменки, другие просили оставить подпись-мотиватор прямо на шапочке для плавания.

Фото: Виталий Дернейко, "Гродненская правда"

После ознакомительной экскурсии по школе Александра Герасименя отметила отличную спортивную базу учреждения образования и в музейной комнате оставила запись в Книге посетителей музея. На вопрос, что она там написала, ответила: «Поблагодарила за теплый прием и пожелала успехов». И, судя по горящим глазам детей, каждый из ребят еще с большей силой поверил, что этот успех ждет именно его.

Завтра титулованная белорусская спортсменка передаст опыт ребятам, делающим первые шаги на пути к спортивным удачам, в Волковыске.

-50%
-30%
-30%
-20%
-15%
-17%
-11%
-35%