107 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Очень сожалею, что я тренируюсь не на «Аисте». Посмотрели, на каких велосипедах ездит семья Лукашенко
  2. На ЧМ эту биатлонистку хейтили и отправляли домой, а вчера она затащила белорусок на пьедестал
  3. Стильно и минималистично. В ЦУМе появились необычные витрины из декоративных панелей
  4. «Скорее ад замерзнет». В МИД Литвы отреагировали на требование о выдаче Тихановской
  5. Лукашенко рассказал, что сделал бы, «если бы в стране была настоящая диктатура» и о своем «дворце»
  6. Стачка — за разрыв договора, профсоюзы — против. Что сейчас происходит вокруг «Беларуськалия» и Yara
  7. У кого больше? Подсчитали, сколько абонентов у A1, МТС и life:)
  8. Насколько хорошо вы понимаете логику приговоров. Попробуйте себя в роли судьи. Игра
  9. МАРТ — ЕЭК: Беларусь не нарушает своих обязательств по применению ассортиментных перечней товаров
  10. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  11. Госконтроль заинтересовался банками: не навязывают ли допуслуги, хватает ли банкоматов, нет ли очередей
  12. Надпись в книге, провластные автопробеги и акции солидарности. Что происходит в стране 6 марта
  13. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  14. Минское «Динамо» в третий раз проиграло питерскому СКА в Кубке Гагарина
  15. «Хлеба купить не могу». Работники колхоза говорят, что они еще не получили зарплату за декабрь
  16. «Танцуем, а мое лицо прямо напротив ее груди». История семьи, где жена выше мужа (намного!)
  17. «Прошло минут 30, и началось маски-шоу». Задержанные на студенческом мероприятии о том, как это было
  18. Генпрокуратура возбудила уголовное дело против BYPOL
  19. На воскресенье объявлен оранжевый уровень опасности
  20. Минздрав сообщил свежую статистику по коронавирусу в стране
  21. Кто стоит за BYPOL — инициативой, которая публикует громкие расследования и телефонные сливы
  22. Где поесть утром? Фудблогеры советуют самые красивые завтраки в городе
  23. «Кошмар любого организатора». Большой фестиваль современного искусства отменили за сутки до начала
  24. Динаре Алимбековой не хватило секунды, чтобы выиграть медаль в спринте на КМ по биатлону
  25. Не с того начали. Бизнес-союз резко ответил на предложение МНС побороться с зарплатами в конвертах
  26. На 1000 мужчин приходится 1163 женщины. Что о белорусках рассказали в Белстате
  27. Лукашенко: КГБ вам в ближайшее время расскажет, сколько сюда тротила завезли. И даже пластита
  28. Оловянное войско. Как учитель из Гродно преподает школьникам историю с солдатиками и солидами
  29. Оперная певица, которая троллит чиновников и силовиков. Кто такая Маргарита Левчук?
  30. Что критики пишут о фильме про белорусский протест, показанном на кинофестивале в Берлине?


Трехкратная медалистка Олимпийских игр Александра Герасименя, на днях рассказавшая на своей странице в Instagram о сложностях в первые месяцы после рождения дочери, опубликовала продолжение истории, которую она завершила словами «А потом мы попали в больницу».

Фото: instagram.com/aleksandraherasimenia
Фото: instagram.com/aleksandraherasimenia

«Из-за недосыпа и нервов стало пропадать молоко». Герасименя рассказала о сложностях материнства

— Прежде всего спасибо, мои дорогие, за слова поддержки и искренние переживания! Приятно удивлена, что столько людей откликнулось. И позвольте продолжить.

…А потом мы попали в больницу. Реанимация, капельницы, бессонные ночи на кушетке рядом и полное бессилие чем-либо помочь. За несколько дней мое сознание перевернулось с ног на голову. И сразу как-то все незначительно стало: и бессонные ночи, и строгие диеты. Я стала спокойней, терпимей, мы лучше стали понимать друг друга (конечно, еще работать и работать до мам со стажем). Восстановилось ГВ (грудное вскармливание. — Прим. ред.), нормализовался режим (хотя бы на некоторое время).

За эти дни я поняла: чтобы быть мамой, нужно просто смириться и принять. Принять своего ребенка в свой образ жизни, с его темпераментом и желаниями, смириться с тем, что так, как было, уже не будет, будет по-другому, и не значит, что хуже. И не надо терпеть, как многие говорят, нужно просто наслаждаться и ловить те моменты, когда вы с малышом рядом. Первая улыбка, первое слово, первые шаги… Ведь таким, как малыш сейчас, он уже никогда не будет!

Да, мамой быть нелегко. И никто не говорит, что будет просто! Но счастливой мамой быть можно! И я стараюсь.

Ну что, мамочки, мне на это понадобилось аж 2 месяца, а как вы справлялись с послеродовой депрессией? И была ли она вообще у вас? Делитесь вашими секретиками и лайфхаками, будет полезно.

P. S. По поводу диеты: к 1 месяцу я почти уже вернулась к своему нормальному режиму питания, но из-за острой аллергии у малышки пришлось снова вернуться к жесткой диете.

P. P. S. По поводу сцеживания: из-за частого сцеживания и кормления из бутылочки малышка и стала отказываться от груди, из бутылочки-то легче!

Всем добра! — написала Александра Герасименя.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Прежде всего спасибо мои дорогие за слова поддержки, и искренние переживания! Приятно удивлена что столько людей откликнулось И позвольте продолжить .А потом мы попали в больницу. Реанимация, капельницы, бессонные ночи на кушетке рядом и полное бессилие чем-либо помочь. За несколько дней мое сознание перевернулось с ног на голову И сразу как то всё незначительно стало, и бессонные ночи, и строгие диеты. Я стала спокойней, терпимей, мы лучше стали понимать друг друга (конечно ещё работать и работать до мам со стажем восстановилось гв, нормализовался режим (хотя бы на некоторое время. За эти дни я поняла, чтобы «Быть» мамой, нужно просто смириться и принять. Принять своего ребёнка в свой образ жизни, с его темпераментом и желаниями, смириться с тем, что так как было, уже не будет, будет по другому, и не значит что хуже. И не надо терпеть, как многие говорят, нужно просто наслаждаться и ловить те моменты когда вы с малышом рядом. Первая улыбка, первое слово, первые шаги. Ведь такой как малыш сейчас, он уже никогда не будет! Да, мамой быть не легко. И никто не говорит что будет просто! Но счастливой мамой быть можно! И я стараюсь Ну что мамочки, мне на это понадобилось аж 2 месяца, а как вы справлялись с послеродовой депрессией? И была ли она вообще у вас? Делитесь вашими секретиками и лайфхаками, будет полезно PS. По поводу диеты, к 1 месяцу я почти уже вернулась к своему нормальному режиму питания, но из-за острой аллергии у малышки пришлось снова вернуться к жесткой диете PPS. По поводу сцеживания, из-за частого сцеживания и кормления из бутылочки малышка и стала отказываться от груди, с булочки то легче! Всем добра #яжемать #мамадочки #моясофи #цуркингерасименя #александрагерасименя #послеродоваядепрессия #счастьеесть #всемдобра

Публикация от Geraleksashka (@aleksandraherasimenia) 18 Ноя 2018 в 7:42 PST

-25%
-10%
-50%
-40%
-20%
-80%
-20%
-10%