99 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Новый глава НОК, возможные санкции Украины, суды и приговоры. Что происходило 26 февраля
  2. «Произойдет скачок доллара — часть продуктов может исчезнуть». Вопросы про ограничения в торговле
  3. «За 5−10 тысяч можно взять дом». Белорус переехал из Минска за 90 километров «у мястэчка» и возрождает его
  4. «Магазины опустеют? Скоро девальвация?» Экономисты объяснили, что значит и к чему ведет заморозка цен
  5. Под угрозой даже универсам «Центральный». Что происходит в магазинах «Домашний» из-за проблем сети
  6. Могилев лишился двух уникальных имиджевых объектов — башенных часов и горниста (и все из-за политики). Что дальше?
  7. Политолог: Россия устала играть в кошки-мышки с Лукашенко, но не видит альтернативы
  8. «Любой поставщик должен закладывать в цену риск принятия судом такого решения». Кредиторы БМЗ в печали
  9. Сейчас плюс даже ночью, а какими будут выходные: синоптики о погоде на конец февраля — начало марта
  10. Жила в приюте для нищих, спаслась после теракта в США. Женщина, которая перевернула российскую «фигурку»
  11. По Мстиславлю уже 5 месяцев гуляет стадо оленей. Жители говорят, что олениха с детенышем ранена
  12. «Когда Володя готовит, в доме все замирает». Макей и Полякова — о секретах брака, быте, Латушко и политике
  13. Минчане пришли поставить подпись под обращением к депутату — и получили от 30 базовых до 15 суток
  14. «Фантастика какая-то». В Гродно начали судить водителя Тихановского, который молчал все следствие
  15. «Ситуация, похоже, только ухудшилась». Представитель Верховного комиссара ООН — о правах человека в Беларуси
  16. Требования дать «план победы» — это вообще несерьезно. Ответ Чалого разочарованным
  17. 10 лет по делу о выстреле в Бресте. Что рассказывают родные осужденных и адвокат
  18. Звезда белорусской оперы сказал три слова на видео, его уволили «за аморальный проступок» — и суд с этим согласился
  19. Экс-директору отделения Белгазпромбанка в Могилеве Сергею Кармызову вынесли приговор
  20. Рынок лекарств штормит. Посмотрели, как изменились цены на одни и те же препараты с конца 2020-го
  21. «Из-за анорексии попал в реанимацию». История пары, где у одного психическое расстройство
  22. Байкеры пытались отбить товарища у неизвестных у ТЦ «Европа». Ими оказались силовики, парней отправили в колонию
  23. «Теряю 2500 рублей». Работники требуют, чтобы «плюшки» были не только членам провластного профсоюза
  24. «Куплен новым в 1981 году в Германии». История 40-летнего Opel Rekord с пробегом 40 тысяч, который продается в Минске
  25. Александр Лукашенко — больше не президент Национального олимпийского комитета
  26. «Люди с дубинками начали бить машину, они были везде». Судят водителя, который уезжал от силовиков и сбил гаишника
  27. Виктора Лукашенко уволят с должности помощника президента
  28. «Оправдания не принимаются». Лукашенко заявил, что на Олимпиаду надо отправить «боеспособный десант»
  29. В Беларуси выпустили пробную серию российской вакцины от коронавируса
  30. Бывший офицер: «В августе понимал, что рано или поздно дело коснется меня и я не смогу на это пойти»


Велосипед — это не просто транспортное средство, которое доступно каждому с детства, это — стиль жизни!

Мы часто слышим, что велопрогулки полезны для нашего здоровья. А Вы задумывались, какая конкретная польза от катания на велосипеде?

Мы решили проконсультироваться у директора самого большого в Беларуси велосипедного магазина «Велодром» Александра Гамезо.

— Александр, расскажите же о всех приятных моментах при покупке велосипеда?

Александр. Начиная с момента выбора, велосипед уже приносит Вам множество приятных эмоций. Особенно, если Вы выбираете велосипед у нас на «Велодроме». Только у нас представлено более двухсот моделей велосипедов мировых брендов. И каждый велосипед Вы можете лично протестировать. Именно для этого в центре нашего магазина находится полноценная велодорожка.

Мы очень любим радовать наших клиентов, поэтому у нас часто проходят разнообразные акции. Сейчас действует акция «Майские скидки»: в честь майских праздников каждого покупателя велосипеда ждет скидка 10%. Акция действует до 15 мая во всех магазинах сети «Веломир».

— Александр, езда на велосипеде давно перестала быть только одним из способов передвижения. Это и множество спортивных дисциплин, и распространенный вид туризма, и очень популярный тип тренировок. А как езда на велосипеде влияет на здоровье?

Александр. Многие горожане ведут малоподвижный образ жизни: напряженная работа за компьютером днем, а вечер — традиционно у телевизора. И тут настоящим спасением становится велосипед!

В первую очередь, это полезная нагрузка для сердца. Любая даже спокойная и неспешная велопрогулка — это уже кардиотренировка. Тренируется сердечная мышца, укрепляются сосуды.

Во время езды на велосипеде работает не только сердце. Эффективно тренируются мышцы спины, пресса и, особенно, ног. Регулярные поездки помогут держать себя в тонусе и избавиться от лишнего жира, если Вы решили похудеть к лету. Велосипед сжигает калории не хуже, чем плаванье! Начав крутить педали, можно за один час распрощаться с 300−500 калориями. Физические нагрузки ускоряют метаболизм, способствуют крепкому сну.

При езде на велосипеде развивается дыхательная система. Благодаря физической нагрузке Вы дышите глубоко и часто. Организм обогащается кислородом, особенно это полезно для мозга. Поэтому кататься полезнее всего в парках и за городом, где воздух более чистый и много солнца.

Катание на велосипеде полезно даже для глаз. Фокусируя взгляд на разных предметах расположенных в дали или близи от нас, мы тренируем глазную мышцу.

С помощью велосипедных прогулок можно снять стресс, «отключиться» от рутинных забот и тревог, укрепить нервную систему, стать более уверенным и спокойным. Катаясь на велосипеде, Вы получается яркие положительные эмоции и заряжаетесь позитивом, поднимается настроение, появляются новые планы и мечты.

Александр, как, по вашему, покупка велосипеда влияет на образ жизни?

Александр. Со временем, велосипед может из хобби превратиться в часть вашей жизни. Возможно, начав любительских марафонов, Вы станете чемпионом велоспорта. А если однажды вместо покупки нового велосипеда, Вам захочется усовершенствовать свой старый, то очень скоро ваша комната может превратиться в веломастерскую. Велосипед — это отличный способ найти новых друзей и расширить круг интересов.

Как же выбрать свой велосипед из того разнообразия, которое предлагает ваша велосипедная сеть velomir.by?

Александр. Мы всегда практиковали индивидуальный подход к каждому клиенту, в зависимости от его пожеланий и личных предпочтений. Именно поэтому у нас большой выбор велосипедов в Беларуси! Главное определиться, где Вы планируете кататься и как активно.

Существует огромное количество моделей велосипедов для различных стилей катания. Для вашего удобства мы приводим примеры основных направлений.

Горный велосипед отличается своим суровым внешним видом и мощностью, благодаря которой, можно преодолевать местность, где некоторые не решаться даже пройти.

Туристический велосипед, предназначенный и для длительных поездок по асфальтовым дорогам, и для катания по пересеченной местности.

Городской (фитнесс) велосипед для тех, кто любит быстро перемещаться в пространстве мегаполиса. Абсолютно комфортный и маневренный, но в то же быстрый и скоростной, этот велосипед подойдет также для триала и фитнес-поездок.

Комфортный велосипед. Не бывает ни дня, когда бы он вам не пригодился. Будь то поездка на работу, в магазин, а может быть в кино, налегке или с полным багажником, комфортный велосипед любезно доставит вас до места. Он идеален для фитнесса и дачи, отличная возможность покататься всей семьей.

Если вы решили заниматься профессиональным велоспортом, для вас подойдет прочный и легкий шоссейный велосипед, сконструированный так, чтобы летать на дороге.

Не забудьте про ваших любимых детей. Все наши модели детских и подростковых велосипедов сконструированы специально под определенный возраст и рост, с использование самых современных технологий взрослого велосипеда.

Начните свой велосезон с новым велосипедом выгодно!

*Статья носит информационный характер. При длительных и интенсивных тренировках проконсультируйтесь с врачом или тренером.

-40%
-10%
-15%
-5%
-40%
-20%
-50%
-20%